Você já parou para pensar como a depressão em adolescentes pode acontecer? (*, *)
Primeiramente, é importante dizer que a depressão nessa fase da vida não é rara.
No entanto, pode ser difícil compreender se um comportamento diferente de um adolescente é apenas parte do seu crescimento ou de fato um problema.
Isso porque a adolescência é uma etapa normalmente repleta de mudanças de humor, dificultando para que pais, amigos e familiares sejam capazes de identificar a diferença.
Neste artigo você poderá compreender melhor como a depressão em adolescentes funciona e algumas formas que podem te ajudar a identificá-la.
Quais as causas da depressão em adolescentes? (*)
A depressão em adolescentes pode surgir devido um conjunto de fatores, como genética e alterações hormonais. Além disso, eventos estressantes na infância também podem influenciar para o seu desenvolvimento. Por exemplo, morte de uma pessoa querida, bullying e abusos sexuais.
Além disso, podemos citar outros fatores risco para o desenvolvimento de depressão em jovens, entre eles:
- Ter outras condições de saúde mental, por exemplo, bulimia, anorexia e ansiedade
- Abusar de substâncias, como cocaína e maconha
- Presença de doenças, por exemplo, diabetes, câncer ou doenças cardíacas
- Ter familiar com histórico de alguma doença mental
- Conflitos familiares constantes e uma má relação com os pais
- Histórico de problemas interpessoais na escola, por exemplo, brigas ou dificuldade de se relacionar com outros jovens
- Ter alguma dificuldade na aprendizagem ou Transtorno de Déficit de atenção e Hiperatividade (TDAH)
- Ter sofrido algum trauma na infância
- Baixa autoestima
Como identificar que um adolescente pode estar com depressão? (*, *, *)
O tratamento precoce de um transtorno mental traz mais chances desse tratamento ser eficaz.
Nesse sentido, é importante saber quando suspeitar de um caso de depressão nos adolescentes e encaminhar para a avaliação com um profissional.
Isso porque o tratamento precoce pode ajudar a prevenir problemas mais graves e duradouros na fase adulta.
Além disso, também contribui para melhorar a qualidade de vida deste adolescente que está em sofrimento.
Dessa forma, identificar os sintomas que podem ser de depressão em jovens é muito importante.
E isso pode ser feito ao conhecer seus principais sintomas, os quais incluem:
- Humor deprimido na maior parte do tempo (se sentir vazio, triste, sem esperança)
- Estar com raiva, irritado ou frustrado constantemente
- Perda de interesse ou de prazer em atividades do cotidiano, por exemplo, arrumar o quarto, se alimentar, tomar banho
- Não se importar mais com as coisas que costumava gostar
- Passar cada vez mais tempo sozinho e evitar atividades sociais com amigos ou familiares
- Envolver-se em comportamentos arriscados ou destrutivos sozinho ou com amigos
- Queda nas notas escolares
- Insônia (dificuldade para dormir) ou hipersônia (sonolência excessiva)
- Fadiga (se sentir muito cansado ou sem energia)
- Perda ou ganho significativo de peso
- Fumar e beber álcool em excesso, ou usar drogas
- Ter problemas para se concentrar, lembrar de informações ou tomar decisões
- Ter comportamentos de automutilação (como se cortar ou queimar a pele)
- Pensamentos de morte ou ideação suicida
Como é o tratamento da depressão em adolescentes? (*, *)
Se você desconfia que um adolescente pode estar com depressão, é importante levá-lo para fazer uma avaliação com um profissional da saúde adequado.
Assim, o médico deve avaliar se não há outros problemas de saúde, pedir diferentes exames que podem incluir uma avaliação psicológica, para se chegar ao melhor diagnóstico possível.
Em casos que o diagnóstico de depressão é confirmado, o tratamento indicado pode ser composto por medicações e psicoterapia.
Além disso, outras atitudes podem ser realizadas pelos pais desses adolescentes e podem auxiliar para a depressão em adolescentes, como:
- Fornecer um ambiente familiar seguro e amoroso
- Criar um vínculo de honestidade e respeito
- Desenvolver um relacionamento de confiança no qual o adolescente se abra quando estiver com problemas ou estiver chateado
- Ouvir as preocupações, opiniões e sentimentos dos seus filhos
