Se você está grávida ou conhece alguém que esteja, o parto prematuro pode ser um tema que te assuste um pouco.
Isso porque o Brasil é o 10º país no ranking global de partos prematuros. (*)
Mas afinal, o que causa um parto prematuro?
Nesse artigo você vai ler mais sobre esse assunto e as suas possíveis causas.
Além disso, vamos falar sobre os principais sintomas e o que pode ser feito para prevenir um parto antes do tempo.
Quando o bebê deixa de ser prematuro?
Em primeiro lugar, uma gestação normal completa deve durar de 37 a 42 semanas. Portanto, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o bebê é considerado prematuro quando nasce antes da 37ª semana de gravidez.
Além disso, é importante ressaltar que apesar dessa classificação geral, existem diferentes tipos de prematuridade.
Isso porque, quanto mais cedo houver o parto prematuro, maiores são os riscos para a mãe o bebê.
A divisão de prematuridade se da, de modo geral, da seguinte maneira:
- Prematuro extremo: menos de 28 semanas de gestação
- Prematuro: de 28 a 32 semanas
- Prematuridade moderada: de 32 até a 37ª semana de gestação
O que causa o parto prematuro?
Antes de mais nada, é preciso entender que as causas do parto prematuro muitas vezes não é clara.
Isso porque existem diversos fatores que podem influenciar e aumentar as chances de um trabalho de parto antes da hora.
Por isso, vamos citar alguns fatores de risco que podem aumentar essa chance, por exemplo:
- Parto prematuro anterior
- Gravidez de gêmeos ou trigêmeos
- Colo do útero encurtado
- Problemas com o útero
- Fumar antes ou durante a gestação
- Descolamento de placenta
- Pré-eclâmpsia
- Anemia materna
- Malformação fetal
- Esforço físico intenso durante a gestação
- Mioma uterino
- Diabetes gestacional
- Uso de drogas e álcool durante a gravidez
- Infecções que acometem o sistema genital materno
- Eventos traumáticos
- Estresse excessivo
- Sangramento vaginal durante a gravidez
- Idade materna maior que 35 anos ou menor que 16 anos
Apesar dos fatores de risco, qualquer mulher tem risco de ter um parto antes da hora.
Quais são os sintomas de um parto antes da hora?
Alguns sinais e sintomas do parto prematuro podem ser, por exemplo:
- Contrações regulares e ritmadas
- Dor nas costas
- Sensação de pressão na região da pelve
- Sangramentos vaginais
- Ruptura prematura das membranas, popularmente conhecido como “bolsa estourada”
Como prevenir o parto prematuro?
O parto prematuro pode ser um risco em qualquer gestação.
No entanto, algumas práticas e hábitos podem fazer com que você promova uma gravidez mais saudável.
Assim, aumentam as chances de um parto a termo.
Algumas dessas práticas são, por exemplo:
Realizar um pré-natal de qualidade
As consultas de pré-natal são muito importantes para que o profissional de saúde consiga avaliar sua saúde e do seu bebê.
Por isso, é importante comparecer às consultas nas datas marcadas.
Além disso, você deve mencionar ao seu médico qualquer sinal ou sintoma que te deixe preocupada.
Dessa forma, qualquer alteração ou complicação que possa prejudicar o seu parto, poderá ser investigada com mais rapidez.
Por fim, seu médico vai te orientar sobre o que você deve ou não fazer durante o período de gestação para que você tenha uma gravidez tranquila e saudável.
Tenha uma dieta saudável
Isso porque a desnutrição pode ser um fator que cause o parto prematuro.
Assim, o ideal é manter uma dieta rica em proteínas, fibras e vegetais.
Evite substâncias perigosas
Se você fuma e está grávida, deve parar o mais rápido possível.
Isso porque o cigarro tem associação direta com diversas malformações fetais e pode levar ao parto antes da hora.
Da mesma forma, outras substâncias como drogas e álcool também podem aumentar esse risco.
Gerencie condições crônicas
Algumas doenças como diabetes, pressão alta e obesidade podem aumentar os riscos durante a gravidez, inclusive acelerando o parto.
Por isso, é importante trabalhar com seu médico para acompanhar e controlar quaisquer doenças crônicas durante a gravidez.
